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ラワンぶきの鉄砲漬け
ラワンぶきの鉄砲漬け
■材料
ゆでぶき200g
ごぼう半分
人参半分
きゅうり1本
■調味料A
しょうゆカップ 1/2
砂糖大さじ2
大さじ1
大さじ2
みりん大さじ1
1. ごぼう、人参は1cm角の棒状に切り硬めにゆでて水にさらしてあくを抜く。きゅうりも1cm角に切っておく
2. ふきを10cmくらいに切り空洞に1の水気を切ったものをきれいに詰める(ふきを破らないように注意)
3. Aの調味料を合わせ一煮立ちさせ冷やし、容器に2の詰めたふきを並べ上からかける。調味液が十分にふきに被るように上から軽く押しておく。
4. 2〜3日で食べごろになる。食べやすい大きさに切る。



足寄町農業協同組合
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